«Ich fand, dass manche Körperschäden und viele Übel durch kein anderes Mittel so schnell und mit solcher Leichtigkeit geheilt werden können als gerade mit Lehm.» Sebastian Kneipp

Die Lehmauflage wird der zu behandelnden Körperstelle angepasst. Es werden kleinere Körperstellen oder einzelne Gliedmassen in Lehm verpackt. Der Lehm bleibt ziemlich lange kühl und wirkt dadurch sehr wärmeentziehend, was man bei Entzündungsprozessen ausnützt. Er entfaltet bei der Trocknung eine starke Saugwirkung und wirkt ausleitend. Er besitzt die Fähigkeit, Ausscheidungsstoffe und Krankheitserreger zu binden und wirkt daher reinigend und heilend.

Der gleiche Lehm darf nur ein Mal verwendet werden. Steriler Lehm kann auch auf offene Wunden und Verbrennungsherde gelegt werden.

Technik
Fertige Lehm- oder Heilerde aus der Tube verwenden. Heilerde- oder Lehmpulver mit Wasser, evtl. wenig Essig und ein paar Tropfen Johannisöl mit Holzspatel oder Teigschaber (kein Metall) zu einem dicken Brei anrühren. Fingerdick auf feuchtes Haushaltpapier oder Gaze auftragen, Päckchen machen und die nur einfach bedeckte Lehmseite auf die zu behandelnde Stelle auflegen. Mit Baumwoll- und Wolltuch gut einwickeln. Die Lehmauflage kann mehrfach wiederholt werden.

Liegedauer und Nachbehandlung
Je nach Hitze und Entzündungsgrad etwa eine halbe bis drei Stunden, bis zum Antrocknen des Lehms. Stelle mit warmem Wasser abwaschen, mit Johannisöl nachbehandeln, da die Lehmauflage stark entfettet. Wirkung Hitzeausleitend, brandstillend, Giftstoffe ausleitend.

Zu empfehlen bei
– örtlichen entzündlichen Prozessen
– Mandelentzündung, Bronchialkatarrh evtl. mit Fieber
– Schwellung, Quetschung, Verstauchung, Sportzerrung, Tennisarm
– Sehnenscheiden-, Venen-, Schleimbeutel- und Lymphgefässentzündung
– frische Verbrennungen leichteren Grades, Insektenstichen
– Hautkrankheiten wie Akne, Ekzeme
– Schuppenflechte (Lehmbrei mit Meerwasser zubereiten)
– leichter Schilddrüsenüberfunktion

Gereinigte Heilerde für den innerlichen Gebrauch – Bei Magenbeschwerden, Magenübersäuerung, Gasbildung, Durchfall. 1 Esslöffel gereinigte Heilerde mit etwas Wasser anrühren und einnehmen.

Aus dem Buch Praktische Kneippanwendungen von Resi Meier