Datum/Zeit
24/03/2022
9:30 - 10:30
24/03/2022
9:30 - 10:30
Kategorien
Veranstaltungsort
Restaurant Brückenwaage
LU JONG sind heilsame tibetische Körperübungen (tibetisches Yoga). Die einfachen Übungen können einen tiefgreifenden, positiven Effekt auf die Gesundheit und Zufriedenheit haben. Fördert die Beweglichkeit, kräftigt den ganzen Bewegungsapparat, hilft bei Verspannungen, bringt Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Ist sehr effektiv, einfach zu erlernen und für alle Altersgruppen geeignet.