Kneipp-Verein Fricktal
Spass mit Kneippen: Entlang der schönen Dorfbrunnen und auf dem neu erstellten Barfussweg erhalten Sie von Kneipp Gesundheitsberaterin Andrea interessante Tipps zu Kneippanwendungen. Die Tour bis auf den Mettauerberg dauert ca. 45 Minuten.
Naturerlebnis mit Nordic Walking: Sport, Natur, und Erholung auf der Tour zum Mettauerberg. Dauer ca. 90 Minuten.
Wann
Freitag, 5. August 2022
Wo
Parkplatz Turnhalle Mettau, 17 Uhr
Anmeldung
bis 03. August 2022
Kneipp Verein: an Anni Amsler, 062 871 02 14 anni.amsler@gmx.ch
Walking Verein: an Erika Essig, 079 788 39 80 erika.essig@bluewin.ch
Mitnehmen
Frotteetuch für Füsse, Walkingstöcke, Verpflegung nach Bedarf
Grillplatz beim Barfussweg steht zur Verfügung.
Kleine Festwirtschaft beim Grillplatz mit Getränken, Kaffee und Kuchen.
Teilnahme kostenlos
Wir freuen uns auf viele Kneipp- und Walkingbegeisterte.
Kneipp Verein Fricktal und Walking Verein Mettauertal-Gansingen
Kneipp-Verein Bern
Die Kneippkur ist ein wichtiger Bestandteil der aktiven Gesundheitspflege und medizinischen Rehabilitation. Eine Kneippkur beschränkt sich nicht nur auf das körperliche Befinden, sondern der ganze Mensch als seelisch-geistiges Wesen soll gesunden.
Kursleitung:
Erich Senn, Kneipp-Gesundheitsberater SKV
Wann
1. Informationstag: am Samstag, 3.9., 10.00 Uhr und definitive Anmeldung
2.-5. Kurstag: Samstag, 10. / 17. / 24.9. u. 1.10. je 10.00 Uhr
Wo
Kirchgemeindehaus St. Marien, 1. Stock, Wylerstrasse 26, 3014 Bern
Kosten
CHF 80.- / CHF 100.- Gäste Kurskosten, plus ev. Materialkosten
Anmeldung
Bis 1.9. an U. Senn, 031 761 27 32, bern@kneipp.ch
Kneipp-Verein Sarganserland
Life-Kinetik – Kopfakrobatik
Foto: ©Life Kinetik
Neue Bewegungsaufgaben trainieren Körper und Gehirn. Mit nicht alltäglichen koordinativen, kognitiven und visuellen Aufgaben wird dein Gehirn ganz schön gefordert. Du lernst Übungen kennen, die du zu Hause durchführen und gehirngerecht weiterentwickeln kannst. Life Kinetik ist ein spielerisches Training für jedes Alter, welches richtig Spass macht und schnell zu überraschend positiven Ergebnissen führt. Der Kneipp-Verein Sarganserland freut sich auf eine rege Teilnahme.
Leitung
Pia Bertsch, Life Kinetik-Trainerin & Sportlehrerin
Wann
Mittwoch, 14. September, 19 bis 21 Uhr
Treffpunkt
Pfarreisaal der katholischen Kirche, 8888 Heiligkreuz
Kosten
Mitglieder CHF 25.- /Gäste CHF 35.-
Anmeldung/Auskunft
Bis 4. September, Tanja Hobi, 079 701 22 07, anmeldung_sarganserland@kneipp.ch
Kneipp-Verein Domat/Ems u.U.
Was wirklich nährt
Foto: brooke-lark-jUPOXXRNdcA-unsplash
Unser Körper ist besonders auf Nährstoffe angewiesen, die er oft nur sehr spärlich bekommt. Dazu kommt, dass wir den grössten Teil unserer Nahrung kochen. Damit verlieren wir viele wertvolle Inhaltsstoffe, besonders Enzyme. Wir fühlen uns müde und gestresst und werden mit der Zeit sogar krank. Im Workshop erfahren Sie, wo diese wichtigen Nährstoffe vorhanden sind und wie Sie mit diesen Zutaten leckere Gerichte zubereiten können. Die vorbereiteten Speisen werden vor Ort verköstigt.
Der Kneipp-Verein Domat/Ems und Umgebung freut sich auf alle Interessierten.
Leitung
Alberto Chresta, Ernährungsberater
Wann
Donnerstag, 5. Oktober, 19 bis 20.30 Uhr
Treffpunkt
Sentupada, 7013 Domat/Ems
Kosten
Mitglieder CHF 15.- /Gäste CHF 25.-
Anmeldung/Auskunft
Bis 3. Oktober, Renate Willi, 081 633 41 56, renate.willi@hispeed.ch
Kneipp-Verein Dussnang
Foto: pexels-kampus-production-7556565
Schnarchen ist laut und oft fühlt man sich am Morgen nicht so erholt. Im Vortrag, den der Kneipp-Verein Dussnang organisiert, lernen Sie die vielen Vorteile der Nasenatmung und der idealen Zungenruhelage kennen. Silvia Seward zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Atemwege gesund halten, einfach und spielerisch ein Krafttraining für den Mund durchführen und Ihre Atemmuskulatur stärken. So kann der Atem leise und sacht fliessen und zu einem ruhigen und erholsamen Schlaf beitragen.
Leitung
Silvia Seward, Kinesiologin
Wann
Donnerstag, 10. November, 20 bis 21.30 Uhr
Treffpunkt
Restaurant Brückenwaage, 8374 Dussnang
Kosten
Mitglieder CHF 15.-/Gäste CHF 25.-
Auskunft/Anmeldung
Bis 3. November, Lisbeth Bollinger, 079 737 63 59, bollinger.sirnach@bluewin.ch
In paun spezial per il giubileum da Kneipp
