© Foto unsplash, James Wheeler
Willkommen in der Fantasiewelt der Zwerge. Der Kneipp-Verein Muri-Freiamt lädt Familien zu einem schönen Nachmittag im Wald ein. Spielerisch werden sie mit den 5 Kneipp-Säulen in Berührung kommen. Mit Waldmaterial spielen, Zwergenreiche bauen und Zwergengeschichten hören, feuern und etwas «Zobig» brutzeln, das macht Kindern und Erwachsenen so richtig Spass! Eltern und Grosseltern sind herzlich willkommen.
Mitnehmen, Badetuch evtl. Badesachen und Ersatzkleider sowie Getränke.
Leitung
Regula Schraner, Gesundheitsberaterin SKV, KV Seetal
Wann
Mittwoch, 21. August, 14 bis 17 Uhr
Treffpunkt
PP Feldenmoos, 5623 Boswil
Kosten
Mitglieder CHF 25.- / Gäste CHF 30.-
Anmeldung/Auskunft
Bis 16. August, Miranda Jäggi, 078 621 16 46, miranda.kneipp@gmail.com
Kneipp-Verein Sarganserland
Hormon-Balance durch Yoga
© Katerina Heusi-Paur
Hormone steuern unser Leben. Das gesamte Wohlbefinden und Verhalten wird von ihnen gelenkt. Hormone lösen aus, ob wir ausgeglichen oder erschöpft sind, hungrig oder gestresst, uns attraktiv fühlen oder keine Lust haben. Sie steuern unsere unterschiedlichen Lebensphasen, von der Pubertät bis zu den Wechseljahren. Mit Hormonyoga können Schwankungen natürlich ins Gleichgewicht gebracht werden. Es regt auf natürlichem Wege die Hormon-Produktion an und gleicht sie aus. Dies geschieht mit Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Achtsamkeits- & Meditationsübungen.
Bei diesem Kurs, organisiert vom Kneipp-Verein Sarganserland, wird gezeigt, wie der Hormonhaushalt auf selbstfürsorgliche Art in Balance gebracht werden kann.
Leitung
Katerina Heusi-Paur, Yoga Teacher
Wann
Montag, 23. September, 19 bis 20 Uhr
Treffpunkt
Pfarreiheim, Schiggstrasse 21, 7323 Wangs
Kosten
Mitglieder CHF 20.– / Gäste CHF 25.–
Auskunft
Bis 18. September, Tanja Hobi, 079 701 22 07, anmeldung_sarganserland@kneipp.ch
Foto: ©natirala.ch
Kommen Sie mit auf eine regenerierende, wohltuende Klangreise mit der vielseitigen, feinfühlenden, erfahrenen Klang-Therapeutin Marina Bundi, https://www.natirala.ch/
Nach einer kurzen Einführung und Erklärung ihrer Arbeit folgt eine praktische Anwendung, deshalb bequeme Kleidung anziehen.
Leitung
Marina Bundi, Klangtherapeutin, Meditationsleiterin, natirala.ch
Wann
Dienstag, 22. Oktober, 14 bis 16 Uhr
Treffpunkt
Catrina Resort/Empfang vis à vis der Bergbahnen 7180 Disentis
Kosten
Mitglieder CHF 30.– / Gäste CHF 35.–
Anmeldung/Auskunft
Bis 5. Oktober, Ingrid Flepp, 081 947 63 01, ingrid.fleppheshof@sunrise.ch
Kneipp-Verein Fricktal
Foto von Dylan Gillis auf Unsplash
Sich auf eine Reise in die Wunderwelt der Knochenbewegungen entführen lassen. Das macht Spass und man gewinnt neue Energie, mehr Beweglichkeit und jugendliche Frische. Bei diesem Workshop des Kneipp-Verein Fricktal, werden mit Bewusstsein die Knochenrhythmen der Bewegung erspürt. Mitbringen: bequeme Kleidung, Barfuss oder in Socken.
Leitung
Margrit Gwerder, dipl. Bewegungspädagogin BGB
Wann
Freitag, 25. Oktober, 19 bis 21 Uhr
Treffpunkt
Pfarreisaal, 4325 Schupfart
Kosten
Mitglieder CHF 25.– / Gäste CHF 30.–
Anmeldung/Auskunft
Bis 20. Oktober, Anni Amsler, 062 871 02 14, anni.amsler@gmx.ch
Kneipp-Verein Seetal
Foto: ©denise_jans_unsplush
Wie wurde früher gekneippt? Und wie heute? Der Kneipp-Verein Seetal lädt zu dieser lustigen Veranstaltung ein. Mit Popcorn und Getränken wird ein Kneippfilm von anno dazumal geschaut, darf über frühere Bräuche und Erlebnisse geschmunzelt werden, und natürlich gibt es Tipps und Anregungen bin entspannter Umgebung zum heutigen Kneippgenuss. Lassen Sie sich überraschen und erleben Sie das Kneippen hautnah. Ein öffentlicher Anlass für alle. Der Kneipp-Verein Seetal freut sich auf ein reges Kommen.
Leitung
Regula Schraner, Co-Präsidentin Kneipp-Verein Seetal
Wann
Freitag, 22. November, 19 bis 21 Uhr
Treffpunkt
Pfrundmattschulhaus 1, 5734 Reinach
Kosten
Mitglieder CHF 20.– / Gäste CHF 25.–
Anmeldung/Auskunft
Bis 20. November, Regula Schraner, 078 837 32 77, re.schraner@protonmail.com