Kneipp-Verein Dussnang

Essen im Tagesrhythmus unseres Körpers

Die Ernährung gehört zu den lebensnotwendigen Bedürfnissen, so wie das Atmen. Um den Körper psychisch und physisch gesund zu erhalten, benötigen wir Nährstoffe aus den verschiedenen Lebensmitteln. Andrea Schwyn, Hauswirtschaftslehrerin und Erwachsenenbildnerin, hat dazu ein Buch geschrieben und stellt in ihrem Vortrag Rezepte vor, welche unsere Organe zu den verschiedenen Tageszeiten am besten unterstützen. Die Rezepte sind auf den Tagesrhythmus des Körpers abgestimmt, die Zutaten enthalten genau die Nährstoffe, die unsere Organe morgens, mittags und abends brauchen. Damit essen wir uns gesund – saisonal und genussvoll. Der Kneipp-Verein Dussnang freut sich auf eine rege Teilnahme.

Leitung
Andrea Schwyn, KochLust Thundorf

Wann
Dienstag, 20. Mai, 20 Uhr

Treffpunkt
Rehaklinik, 8374 Dussnang

Kosten
Mitglieder CHF 15.– / Gäste CHF 20.–

Anmeldung/Auskunft
Pascale Brühwiler, 076 398 05 42, pascale.bruehwiler@gmx.ch

---